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domingo, 30 de agosto de 2015

NUTRAFOODS Y SMOOTHIE CON AGUA DE COCO, FRUTOS ROJOS Y PLÁTANO.



Hoy os voy a presentar una nueva empresa, producto y receta.
Todo en uno vamos!
Hace un par de semanas la empresa Nutrafoods se puso en contacto conmigo para darme a conocer uno de sus productos estrella.
El agua de coco orgánica de Celebes.

NutraFoods.es, tu tienda de salud en Internet

En NutraFoods.es tienen una amplia gama de productos para cubrir las necesidades diarias si te preocupa la salud. Sus productos son consumidos por deportistas, amas de casa, gente mayor, niños.
Es una empresa que importa y distribuye alimentos saludables el agua de coco bio, bebidas de Aloe vera con distintos sabores, Zumo de baobab, zumos 100% organicos de Aloe vera, proteínas, barritas energéticas, ginseng, y en breve incorporaran café bio y choco bio, tanto en liquido como en SOLIDO.
No son productos para deportistas, cualquier persona los puede consumir.

Vamos a conocer el producto que me han enviado.


Beneficios del agua de coco:


El agua de coco tiene componentes tales como azúcares, vitaminas, minerales, electrolitos (como el potasio, magnesio, calcio, sodio y fósforo), enzimas, aminoácidos, citoquininas, y fitohormonas (hormonas naturales). A su vez es muy bajo en calorías y no tiene contenidos grasos, lo cual lo convierte en un alimento excelente.
El agua de coco es una bebida muy adecuada para consumir durante el verano, no sólo porque es muy refrescante, sino porque algunos de sus componentes, como los azúcares, los electrolitos y los minerales, la convierten en una inmejorable bebida isotónica natural, que nos ayudará a recuperar la hidratación del organismo, los niveles de energía y acelerar el metabolismo.
Algunos estudios realizados sobre las propiedades del agua de coco han demostrado que las citoquininas que se encuentran entre sus componentes, tienen grandes propiedades antioxidantes, anticancerígenas y antitrombóticas. A su vez, otros estudios han indicado que posee propiedades antivirales, antibacterianas y antiinflamatorias.


Ahora vamos con una receta rápida y sabrosa.
Vamos a preparar un smoothie que tan de moda están, nos viene perfectos después de hacer ejercicio físico o como un desayuno que nos hará aguantar toda la mañana sin perder energía.



1. Escoger que líquido que vamos a añadir: éste va a marcar el espesor del smoothie, por ejemplo, si se van a poner frutas con mucho contenido en líquidos, pondremos menos agua.
Si ha de ser un batido bajo en calorías, se usara preferentemente agua en lugar de leche, aunque también puede añadirse agua de coco o te verde. Nosotros agua de coco Celebes de Nutrafoods.
Si el batido lo queremos más cremoso o nutritivo, podemos añadir leche, tanto de vaca, como de soja o almendras.
Estos líquidos se han de poner en muy pequeña cantidad, es preferible poner más al final que al principio.
El hielo, si se desea que sea más fresco, es preferible añadirlo al final, ya que sino éste se deshará y aguará el batido.
2. Los ingredientes: tanto la fruta como la verdura se han de cortar a trocitos, puede usarse tanto fruta congelada (lo que evitará poner hielo posteriormente) o naturales, pero es importante que mantengan todas sus propiedades para que conseguir el máximo aporte nutritivo de los mismos.
Yo le he puesto frutos rojos congelados y media plátano maduro congelado.
Es preferible tener los alimentos que se van a usar con anticipación, así nos será más fácil y rápido, evitando abandonar su preparación y picar cualquier cosa.
Es importante tener en cuenta que no todos los alimentos combinan bien, por ejemplo, los cítricos, pueden hacer cuajar la leche de soja.
3. Para endulzar o aromatizar: depende de que tipo de batido vayamos a preparar, el dulce puede aportar más o menos calorías. Para endulzar se puede usar stevia, algo de miel, jarabe de arce o jarabe de agave.
El plátano también le da un sabor dulce al batido.
Como le puse plátano no lleva endulzante.
Para aromatizar se puede añadir menta, jengibre, canela, extracto de vainilla o clavo. 
Le puse un poco de canela molida.
4. Para espesar: si nos ha salido demasiado líquido, podemos añadir yogur, avena, aguacate, un poco de platáno o semillas de Chia. También se puede añadir algo de leche.
También es preferible tener una buena batidora ya que ha de cortar y que quede fino y no se noten grumos.
¿Qué os parece la receta?
¡Espero que os animéis a preparar un rico smoothie!

MISTOL CAMOMILA

No renuncies al cuidado de tus manos con el nuevo Mistol Camomila


Nuestras manos son una herramienta fundamental en nuestro día a día y nuestra mejor carta de presentación. Sin embargo, se trata también de una de las partes del cuerpo más expuestas cuando llevamos a cabo las tareas de limpieza del hogar. Pasar demasiado tiempo lavando platos puede contribuir a que la piel de nuestras manos se seque por el contacto de los productos que utilizamos, especialmente para aquellas personas alérgicas o con pieles muy sensibles.




Mistol, la marca para la limpieza de la vajilla a mano de Henkel Ibérica, refuerza su gama de lavavajillas concentrados con el nuevo Mistol Camomila para ofrecer un cuidado extra a las personas con pieles sensibles o que, como tú, les gusta tener las manos suaves e hidratadas, un producto adecuado para todas nosotras.

La fórmula del nuevo lavavajillas líquido concentrado Mistol Camomila deja tu vajilla limpia y sin grasa respetando tus manos. Su fórmula, con pH neutro, ha sido enriquecida con Vitamina E y con una agradable fragancia a camomila que dejará tu piel fresca, suave y protegida.

La Vitamina E es ampliamente conocida por sus beneficios para la salud y en concreto para cuidar de tu piel, ya que contribuye a la regeneración celular y ayuda a la piel a mantener su humedad natural.

Además, para tu total tranquilidad, Mistol Camomila ha sido acreditado con el Sello de Calidad ECARF, una certificación internacional concedida a productos adecuados para personas alérgicas.

jueves, 27 de agosto de 2015

#SOLÍSRESPONSABLE

Vamos a hablar de un proyecto que he conocido y considero que puede ser interesante para todos vosotros.

Solís quiere dar a conocer su responsabilidad en campos como la nutrición, el cultivo local o el medio ambiente. Para ello han lanzado la iniciativa #Solísresponsable, si queréis tener toda la información lo podéis ver en la web www.solisresponsable.es donde explican sus actuaciones en estos campos y donde además podréis ganar un de los cientos de huertos urbanos que están sorteando y así si os toca podréis tener vuestro mini huerto en casa, que aunque parezca mucho trabajo luego los productos no tiene nada que ver con los que solemos comprar en cualquier supermercado y la satisfacción de plantar tus propios vegetales no tiene precio.


 


Dar el paso y comprometerse con el medio ambiente conlleva un esfuerzo pero sin duda los frutos son satisfactorios. Y que esto mismo se lo digan a la marca española Solís.
   50 años en el mundo del cultivo y la preparación de productos envasado han dado la experiencia suficiente para querer avanzar y mejorar tanto sus productos como la forma de producirlos.


































   Tomando como objetivo un comercio local con los agricultores de la Vega del Guadiana. Se comienza el cultivo, por ejemplo, del tomate de una forma responsable; la utilización de sensores que miden la humedad del suelo y el control a la hora de regar. Esto ha permitido el ahorro de hasta un 12% de agua. 

   Se ha ahorrado hasta un 16% de abonos, dejando descansar la tierra en barbecho el tiempo recomendado y utilizando los nutrientes adecuados para cada tipo de cultivo.

 
  Se reduce un 21% la utilización de productos contra plagas, respetando la fauna de la zona. Son pequeños animales o insectos los que llevan el proceso de eliminación de plagas como las avispas o las mariquitas, que se comen los pulgones u otras plagas.



    También en la propia fabricación de las conservas, se reduce la cantidad de agua utilizada y se aprovecha más el producto reduciendo los residuos.



  














  Todos son gestos de evolución que dan mayor calidad a la marca Solís, gestos de preocupación que llegan hasta a sus consumidores que pueden como se reduce la cantidad de sal utilizada e incluso una gama específica para quienes no pueden tomar nada de sal o nada de azúcar. Un 0% de azúcar o sal añadidos.

   El sabor no está reñido con la salud y el cuidado del medio ambiente.






   Además Solís lanza, junto a su #SolísResponsable , el sorteo cada mes de huertos urbanos. Una fantástica idea que se extiende por todas partes de poder cultivar tus verduras u hortalizas en casa. 

   Solo tienes que entrar y registrarte en  www.solisresponsable.es  , contestar a unas preguntas diarias que harán que sumes puntos y con suerte será tuyo.

   Con este premio podrás cultivar, en tu patio, tu balcón... judias, tomate, lechuga, brócoli o espinacas. 


   No te lo pienses ni un momento más, se sortean 30 huertos al mes, yo ya estoy participando a ver si consigo uno, que me haría mucha ilusión.

sábado, 15 de agosto de 2015

DEGUSTABOX JULIO Y SMOOTHIE DE HIGOS, BANANA Y BEBEIDA DE AVELLANAS

Con estas calores no se puede vivir y los que más lo notan son niños y ancianos que muchas veces se vuelven inapetentes y hay que procurar hacerles cosas fresquitas y nutritivas para estén bien alimentados e hidratados.
Como a mis niños ahora les gusta más comer cosas fresquitas les he preparado este smoothie para que tengan energía durante toda la tarde.

Lo primero que tenemos que tener son bananas (o plátanos) maduros, ahora en verano durán nada, enseguida se ponen pochos. Lo que hago es pelarlas, cortarlas en rodajas y congelarlas, así siempre las tengo preparadas para mis helados y smoothies.

Los higos son regalados, en esta época las higueras están llenitas y si tienes la suerte de que te regalen aprovecha, que es una fruta llena de vitaminas y muy nutritiva.

En el vaso de la batidora ponemos una banana congelada. 3 higos pelados (si queda un poco de piel no pasa nada) 



Añadimos la leche de avellanas sin que llegue a cubrir, luego rectificaremos según lo espeso que lo querramos.


Trituramos hasta que no queden tropezones, lo único que veremos es alguna semillita de los higos.


El color es precioso y de sabor ni os cuento, fresquito y dulce sin añadirle nada de azúcar, ¿Se puede pedir más?


Para esta receta he utilizado la bebida de avellanas que venía en nuestra DEGUSTABOX del mes de Julio.

¿Vemos que trae la caja este mes?

Como todos los meses me llega a casa la casa mi caja preferida de alimentación, me encanta su factor sorpresa. Nunca sabemos lo que vamos a recibir pero todos los meses nos sorprenden con las últimas novedades en alimentación.

Bebida de avellanas
Descubre la nueva bebida de Avellanas Alpro de Central Lechera Asturiana y disfruta de su sabor suave y cremoso. Una alternativa 100% vegetal, saludable y enriquecida con calcio y vitaminas (B2, D y E) . Déjate llevar por las avellanas con Alpro de Central Lechera Asturiana y disfruta del poder vegetal.
Soy "muy fan" de las leches vegetales, no me gusta la leche de vaca y me gusta probar todas la variedades que hay. Esta me ha encantado con su sabor a avellana y su cremosidad, con café riquísima!



Shandy Zero
Tu Shandy Cruzcampo de siempre ahora con cero aporte energético. ¡¡Para que puedas disfrutar sin límites!!
De sabor regulín, me sabe más a refresco de limón que a cerveza pero si pensamos que no tiene calorías pues un punto a favor. Tómala bien fría para disfrutarla.



Thomas Bagels
Thomas Bagels es el pan perfecto para los fanáticos del desayuno. Descubre su textura única, híper crujiente por fuera y tierno por dentro y combínalo tanto con dulce como con salado. Tuesta, Rellena y ¡Disfruta!

Los Bagels son una de mis debilidades, me chiflan tanto en dulce como en salado.
Tostados con mermelada o preparando un bocadillo vegetal.


Agua Fría con Té Con Limón, Té Verde con Hierbabuena o Té Verde al Maracuyá
Existen tres sabores diferentes:• Agua Fría Té con Limón. Un clásico por su frescor• Agua Fría Té verde con hierbabuena. Deliciosa y refrescante combinación• Agua Fría Té verde al Maracuyá. Nuevo sabor jugoso y tropical.
Las infusiones frías no me terminan de gustar, pero esta si está rica. Le pongo un poco menos de agua que la que recomienda y me la tomo con hielo.


Agua de Coco
• Refrescante y depurativa, posee cinco electrólitos esenciales: potasio, calcio, sodio, fósforo y magnesio, por lo que resulta perfecta para rehidratar el organismo después del ejercicio físico. Es agua en un 94 por ciento, apenas posee calorías ni colesterol y facilita la digestión• En terapia de rehidratación oral, las bebidas con electrólitos contienen sales de sodio y potasio, restablecen el agua del cuerpo y los niveles de electrólitos después de la deshidratación causada por el ejercicio, diaforesis, diarrea,vómito, intoxicación o hambre.

El agua de coco es de esas cosas que pruebas y dices ugggg, no le saco yo sabor a esto.
Pero si le das otra oportunidad seguro que te acaba gustando.
Tómala bien fría y a sorbitos, y si buscas en internet te sorprenderás de las propiedades que tiene.


Sirope de Ágave dosificador 350g
El Sirope de Ágave Sunny Via® es la alternativa 100% natural al azúcar. Sin aditivos, con un bajo índice glucémico para que sea asimilado lentamente por nuestro organismo, y que endulza sin alterar el sabor de los alimentos.
Hay gente que no le gustan estos productos pero hay que darle una oportunidad.
Yo los uso para sustituir el azúcar en el café o infusiones.


Salsa Wok Japonesa
En esta salsa hemos combinado lo mejor que sabemos hacer, mayonesas y salsas, con una tendencia de mercado, la soja.
Las salsas en casa no triunfan, pero vamos que catarlas las catamos todas. Tiene un sabor especial, pero no gustó nada....



Digestive 1€ Multicereales o Manzana&Avena
Fontaneda presenta lo nuevo de Digestive con la calidad de siempre y un precio irresistible. Ahora por sólo 1€ podrás disfrutar de todo el sabor natural de los cereales que sólo Fontaneda Digestive puede darte. Prueba ahora lo nuevo de Digestive Multicereales y Manzana&Avena.
Galletas, todas las que quieras, en casa gustan de todos los sabores, olores y formas. Con dos niños en casa imaginad. 
Estas se vinieron para la playa y junto a unos zumos una merienda perfecta para toda la familia.


SALSA FRY TERIYAKI
Salsa teriyaki para fritos. Es una mezcla de salsa soja japonesa con condimento mirin. Lista para utilizar. Sólo se tiene que sofreír la carne, pescado o vegetales, añadir la salsa Fry Teriyaki y cocinar unos minutos para obtener un delicioso sofrito. Teriyaki es una combinación de dos palabras japonesas: “teri” que significa brillo y “yaki” que significa hervir o asar.
Hice unos fideos al wok y le puse una poca para probar, porque no me fiaba demasiado. Pues a la próxima le pondré más porque tiene un sabor intenso pero muy rica.


Happy Time
Disfruta tu día con el nuevo surtido Happy Time. Un increíble mix que ofrece una gran variedad de sabores, colores y texturas.

¿A qué no adivináis que ha sido lo primero que ha volado de la caja?
Vamos, que un visto y no visto.


TartaFix
Tartafix de Dr. Oetker, el secreto de los grandes cocineros, ahora en tu casa.
Lo tengo sin empezar pero si hace lo que promete, que es dar brillo a mis tartas de fruta seguro que será un básico en mi despensa.



SOBA Nissin
Si buscas algo realmente original, lo encontrarás en tus Soba / Prueba el sabor Yakisoba® instantáneo más original con SOBA GALLO NISSIN.
Lo de todos los meses, estos productos son para una emergencia, me gusta más la comida casera, pero hay que reconocer que están ricos.



¿Qué os ha parecido lo que trae la cajita de este mes?
Recordad que si queréis pedir la primera a un precio especial de 9,99 euros la podéis pedir desde mi enlace   https://www.degustabox.com/es?referal=8702&ref=519b4d1dd24d3201397834
   usando el código descuento  K8J5I

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